| 100 m | Weitsprung | Kugelstoßen | Hochsprung | 400 m |
Kugelstoßen sollte immer eine sichere Bank sein. Die Formel ist einfach: Kraft + Technik = Weite.
Meine bisherige Bestleistung liegt bei 13,82 m und steigt stetig an, da meine Kraftwerte zunehmen.
| 110 m Hürden | Diskus | Stabhochsprung | Speerwurf | 1500 m |